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domingo, 28 de outubro de 2012

INSTRUÇÃO DE COMBATE A INCÊNDIO FLORESTAL (PODA DE ARVORES)


 No dia 04 de outubro houve instrução externa de combate a incêndio florestal sobre corte de árvores com facão com o Maj. Abner. Onde podemos colocar em pratica as técnicas de corte com o facão e a poda de arvores. Os cadetes se alternaram nas funções de corte, de oficial de comando e limpeza da cena, onde foi executado o serviço com toda a segurança e eficiência necessária.



AULA DE TREINAMENTO FÍSICO MILITAR


No dia 09 de outubro houve a instrução de treinamento físico militar na litorânea com o Tenente BM Franca. A aula foi dividida em duas partes: uma corrida de resistência e depois uma corrida de explosão nas dunas. 

Na primeira parte da instrução realizou-se um alongamento e depois um aquecimento e finalmente uma corrida de 3200 m.

Na segunda parte da instrução foi feita uma competição entre equipes onde os cadetes tinham que subir e descer dunas e a equipe que fizessem menor tempo ganharia fator observacional positivo. 



APRESENTAÇÃO TÉCNICO-PROFISSIONAL


Nos dia 05 de outubro logo após a formatura geral, houve a apresentação técnico-profissional feita pelo segundo ano do CFO em que foi simulado um afogamento com trauma. A equipe de salvamento utilizando as técnicas de transporte e reanimação imobilizou a vitima estabilizando-a deslocando para local seguro, demostrando pericia e eficiência. E assim colocando em pratica o que aprenderam na Academia de Bombeiros Militar “Josué Montello”. 



segunda-feira, 22 de outubro de 2012

TÉRMINO DA QUARENTENA


Dia 21 de setembro do corrente ano houve o término da quarentena do CFO/1, que teve início no dia 13 de agosto. Tal etapa da vida do cadete foi marcada por várias instruções previamente elaboradas pela coordenação e aprovadas pelo comando da ABMJM (treinamentos físicos, salvamento terrestre, noções de atendimento pré-hospitalar e dos regulamentos aplicados à CBMMA).
As visitas dos parentes, aos domingos, eram muito esperadas e revigoravam as forças da sétima turma. Esse período serviu, principalmente, para adaptação dos cadetes ao dia-a-dia militar e contribuiu para a união dos mesmos. 


Neste dia 21, após sair da UEMA, a 7ª turma juntamente com o Cap Amaral, Ten Igor e alguns cadetes do 3º ano do CFO, comemoraram com um lanche depois de uma corrida e uma instrução de AVOT.


1º ANO DO CFO TREINAMENTO FÍSICO COM O 2º TENENTE BM LISBOA

Dia 6 de setembro do corrente ano os cadetes do 1º ano do CFO tiveram uma instrução da disciplina de TFM no PGV São Marcos com o Ten Lisbôa. Na praia houve corrida, subida e descida de duna, série de exercícios para peito, abdômen e pernas. 
Dia 27 de setembro do corrente ano os cadetes do 1º ano do CFO tiveram uma instrução da disciplina de TFM no Grupamento de Bombeiros Marítimo. Houve uma corrida em volta da Lagoa da Jansen e, no quartel, exercícios de musculação.